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Cercle mamans- bébés

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Traditionnellement, dans d’autres cultures à travers le monde, une attention toute particulière est portée sur la jeune maman durant le 1er mois suivant l'accouchement. La jeune maman, aidée par sa famille, "son village", prend le temps nécessaire pour se reposer, se régénérer et profiter de son bébé.

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Aujourd’hui, dans notre société, tout repose le plus souvent sur le couple.

 

Les mères se lèvent pour gérer le quotidien, les pères reprennent très rapidement le chemin du travail, avec une certaine pression, ce qui génère souvent des tensions dans le couple qui ne devraient pas exister !

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En parallèle, la société renvoie des dictats aux jeunes mamans. Elles doivent être fortes, belles, toutes fraîches à la sortie de la maternité, comme si un accouchement ce n’était qu’une simple formalité. Les jeunes mamans doivent tout assumer, leurs rôles de mère, de femme, d’épouse, de working girl... sans se plaindre évidemment, au risque de passer pour de mauvaises mères...

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Les Cercles Mamans - Bébés ont été créés pour offrir aux jeunes mères un espace bienveillant où se réunir, se rencontrer, échanger et partager sans tabou.
 

Ces cercles ont de nombreux effets :

  •  Rupture de l'isolement, rencontre avec d'autres mamans et d'autres bébés dans une atmosphère douce et chaleureuse

  •  Source d'une énergie nouvelle, le psychique est nourrit, les pensées négatives se transforment en pensées positives -

  • Diminution du risque de dépression post-partum et de burn-out maternel 

  • Création de liens entre mamans pendant mais aussi après les cercles

Un Cercle Mamans - Bébés c'est quoi ?

- 4 rencontres (une rencontre par semaine)

- Des mamans, leurs bébés et une facilitatrice (moi) 

- Un lieu d’échange, de décharge, sans jugement

- Un moment privilégié durant lequel la maman prendra le temps de se retrouver, de se ressourcer, de se détendre de créer du lien avec son bébé et rencontrer d’autres mamans avec lesquelles partager les bonheurs et les aléas du quotidien.

Au programme :

  • Des échanges autour de thématiques comme prendre soin de soi en tant que jeune maman, les besoins de  bébé, le lien d'attachement...

  • Initiation au massage bébé

  • Des ateliers créatifs

  • Des fiches récapitulatives

  • Des méditations de pleine conscience 

  • Des partage d’astuces et bien d'autres choses encore

Un espace pour le change sera mis à votre disposition avec tout le nécessaire pour bébé.

Pour votre confort, des plaids bien chauds, coussins, tisanes et gourmandises seront de la partie.

ENVIE D'UN CERCLE MAMANS-BÉBÉS CHEZ VOUS OU À MON DOMICILE ?

En pratique:

4 cercles de 2 h avec minimum 2 mamans et leur bébé

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